2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 13:44
Mange bruker persille utelukkende som krydder, men den er nyttig til mer enn bare matlaging. Siden antikken har den blitt verdsatt som en medisinsk urt med mange medisinske egenskaper
Persille dukket opp for 2000 år siden. De gamle grekerne anså det som en hellig plante. De dekorerte gravene til de rike menneskene med persille, betraktet det som et symbol på seier til idrettsutøvere. Disse populære hagegrøntene er svært næringsrike og inneholder forbindelser som forhindrer kreft og øker immuniteten.
Persille inneholder store mengder vitamin C, K og A, nyttige mineraler, mye kalsium og kalium. For å bruke persille til medisinske formål, må du kjenne dens medisinske egenskaper. Med persille kan du:
1. Reduser betennelse i kroppen
Persille er absolutt veldig gunstig for menneskekroppen. Det anbefales spesielt for de som lider av leddgikt. Innholdet i eteriske oljer (inkludert eugenol) gjør at persille kan brukes som et antiinflammatorisk middel, reduserer hevelse og lindrer leddsmerter.
2. Få en naturlig antioksidant
Persille inneholder mye antioksidanter som forhindrer frie radikaler i å skade cellene. I tillegg, i nærvær av flavonoider (lutein), bekjemper kroppen oksidativt stress. Vitamin A og C, som er rik på persille, har antioksidantegenskaper.
3. Hjelper kroppens naturlige avgiftning
Å spise persille forbedrer leverfunksjonen, fjerner giftstoffer fra kroppen. Den inneholder apigenin og myristicin, som fremmer produksjonen av enzymer i leveren som fjerner giftige stoffer.
4. Bruk dets antibakterielle egenskaper
Persille er en kilde til klorofyll, som er et antibakterielt middel som fjerner bakterier fra kroppen og stopper smittsomme prosesser. Bakterier i munnen ødelegges, noe som bidrar til å bli kvitt dårlig lukt.
5. Kontroller diabetes
Persille er et tradisjonelt middel mot diabetes i Tyrkia, ettersom urten kontrollerer blodsukkernivået. Det er nok å spise persille hver dag i en måned og opprettholde et riktig kosthold for at blodsukkernivået skal falle merkbart.
6. Reduser risikoen for kreft
Å spise persille regelmessig reduserer risikoen for kreft. Denne aromatiske urten inneholder høye nivåer av flavonoid apigenin, som hjelper kroppen med å forhindre kreft i hud, bryst og prostata. Dette stoffet er en utmerket naturlig antioksidant som brukes som et antiinflammatorisk middel.
7. Forbedre funksjonen til hjertet og blodårene
Ved hjelp av persille kan du nøytralisere en aminosyre (homocystein) som skader blodårene og hjertet. Urten inneholder folsyre, som reduserer mengden skadelige enzymer som beskytter kroppen mot slag og hjerteinfarkt.
8. Styrke bein
To teskjeer av urten inneholder over 150% av det daglige inntaket av vitamin K. Menneskekroppen bruker vitamin K til å produsere proteinet osteocalcin, som er ansvarlig for å bygge og styrke bein. Ved hjelp av vitamin K beholdes kalsium i kroppen, forhindrer utvikling av hjerte- og karsykdommer og helbreder ledd og bein.
9. Styrke immunsystemet
Persille inneholder ingredienser som bidrar til å øke og styrke immunsystemet. En stor mengde klorofyll lar deg bli kvitt enhver bakteriell eller soppinfeksjon, og ved hjelp av vitamin A kan du forbedre den effektive aktiviteten til hvite blodlegemer. Urten har antioksidantegenskaper som trengs for å bli kvitt skadelige kreftceller og tegn på aldring i kroppen.
10. Fjern nyrestein
Persille er et utmerket vanndrivende middel. Det hjelper å fjerne giftige stoffer fra kroppen. I tillegg forhindres utseendet av steiner og sand i nyrene ved hjelp av denne medisinske urten, overflødig væske fjernes fra kroppen. Planten beskytter mot utseendet av steiner i galleblæren, lindrer urinveiene fra smittsomme lesjoner, noe som reduserer unødvendig oppblåsthet.
Anbefalt:
Hva Er Løkskall Bra For?
Mange av oss anser løkskall som det vanligste avfallet og sender dem hensynsløst til søppelbøtta. Men faktisk er løkskall et verdifullt råstoff for å løse en rekke problemer! Det gjør en god gjødsel, og det kan hjelpe til med å håndtere noen sykdommer og frosseriske skadedyr! Og løkskall er også et utmerket fargestoff, i tillegg til en verdifull assistent for helsefremmende og innen kosmetikk
Persille
© Maksym Narodenko / Rusmediabank.ru Latinsk navn: Petroselinum Familie: Paraply Kategorier: Urter Persille (Petroselinum) - en plante populær innen matlaging og hjemmekosmetologi, som forskere har tildelt Umbrella -familien.
Hva Er Trimmere Og Hva Er De
Trimmeren er et landbruksmotorisert håndverktøy, en type gressklipper. Den er designet for å klippe gress, siv, busker og små trær. Det er en moderne versjon av flettet. Navnet er lånt fra det engelske språket, hvor trim er "trim", "trim". For riktig valg av en trimmer er det nødvendig å ta hensyn til særegenhetene ved utformingen, typen motorkraftforsyning, kraft, samt arealet og landskapet på tomten. Alt dette vil bli diskutert nedenfor
Grushage: Hva Er Bra Og Hvordan Velge Planter?
Nylig har dekorasjon av hager, personlige tomter, dachas og gårdsplasser med flerfarget grus blitt ganske vanlig. Mange tror at dette bare er en tom motetrend og ikke noe mer. Er det virkelig?
Adeline Tomat: Hva Er Bra, Og Er Det Verdt å Dyrke?
Mange mennesker er ikke likegyldige for saftige og kjøttfulle tomater, og det er derfor de vokser i nesten hver sommerhytte! Denne sunne og velsmakende grønnsaken er god, ikke bare fersk, men også hermetisk, men ikke alle tomater er egnet for behandling. Imidlertid er Adeline -tomater best egnet for disse formålene! Hva er denne varianten, og hva er dens hovedtrekk og fordeler?
