2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 13:44
Hvis du allerede er 45 år gammel og vil forbli attraktiv i lang tid, så les denne artikkelen! La oss snakke om hvordan du stopper hudens aldring og gjør den elastisk. For deg et utvalg av oppskrifter for ansiktspleie
Hva skjer etter 45
Gjennom årene er ungdom tapt, og disse endringene er mer merkbare i ansiktet. Huden endres med alderen: den blir tørrere, stoffskiftet synker, rynker vises. Hva er hudaldring er en reduksjon i fettlaget, en reduksjon i produksjonen av kollagen og elastinfibre i dermis. Resultat: flabbiness, rynker, tørrhet.
På mange måter er disse fenomenene forbundet med den hormonelle bakgrunnen, som begynner å endre seg. Produksjonen av østrogen reduseres, noe som styrer arbeidet til talgkjertlene. Din oppgave er å hjelpe huden, gi næring og støtte viktige prosesser. Det er viktig å spise et balansert kosthold, rense, fukte, gi næring til huden og gjøre selvmassasje hver dag.
Effektive hjemmebehandlinger
Det er mange måter å stramme huden på, forynge: ta fytoøstrogener, selvmassasje, masker og skrubber. Isgni toner perfekt opp muskelvev, aktiverer prosesser og glatter ut rynker.
Daglig omsorg
Det er veldig nyttig å lage daglige kompresser fra et avkok av calendula eller kamille. De vil forbedre tilstanden til epidermis. Prøv å unngå vask med kranvann - det tørker ut. Bedre å ta filtrert, artesisk eller tint (fra fryseren). Etter vask, skyll med vitamin og mineral infusjoner av salvie, mynte, calendula. For hjemmepleie, bruk hjemmemedisiner: rørt melk, rømme, melk, fløte.
Peeling
Peeling / eksfoliering med naturlige produkter er fordelaktig en gang i uken. For eksempel vil sitron, kaffe, havregryn fungere som en skrubbe, skum for vask, som kosmetisk melk, maske, syrekjemisk peeling. Effekten er synlig umiddelbart: friskhet vises, fargen forbedres, porene strammes.
Oppskrift. Havreflak, sitronskive, kornkaffe. Hell en håndfull flak med kokende vann, lag en tykk velling. Tilsett kaffepulver, sitronsaft. Det er alt. Forresten, det er bedre å kjøpe kaffe i bønner og male det selv. Store, skarpe, dårlig knuste partikler må fjernes for ikke å skade seg selv.
Under påføringen utelukker vi området nær leppene og øynene. La blandingen stå i to minutter, massér deretter forsiktig og forsiktig. Vi fjerner med en bomullspute, vasker. Sitron mykner, havre absorberer, kaffe eksfolierer.
Foryngende massasje
Regelmessig bruk vil øke tonen, forbedre metabolske prosesser, lindre hevelse, stramme muskler. Prosessen består i å påvirke massasjelinjene med minimalt trykk, uten å strekke huden.
Vi trekker fingrene fra midten av pannen til de tidsmessige punktene. Nesen er i senterlinjen fra topp til bunn. Med et lite trykk fra det indre punktet i øyet, to svinger i en spiral til nesen. Kinn i tre retninger mot toppen. Haken mot øre / tinning. Oval - fra midten av pannen i en sirkel og fanger haken. Økten varer 10 minutter, helst daglig. Men selv 3 ganger i uken gir et merkbart resultat.
Strammende og foryngende masker
Tare. Hjelper med å bekjempe rynker med tangpulver (tilgjengelig på apoteket). Tre ingredienser er involvert: honning, tang, krem - ta alt i samme proporsjoner. Etter blanding, hold på ansiktet i 30 minutter.
Kefir strammer konturen, reduserer rynker. Vi trenger honning og kefir (st / l). Påfør blandingen på et serviett og behold i 10 minutter.
Finrevet potet og agurk toner opp og forynges. Puréen holdes på ansiktet i 10 minutter. Etter at du har fjernet masken, anbefales det å vaske med surt vann: noen dråper sitronsaft per glass. Bruk deretter en fuktighetskrem eller olivenolje.
Ris, helst brun, hopp over i en kaffekvern. Tilsett samme mengde yoghurt og litt honning til en spiseskje av det resulterende melet. Hold den resulterende deigen på huden i en halv time. Det er bedre å vaske av med svake teblader. Oppskriften er nyttig for å redusere rynker og stramme slapp hud.
Banan blandet med krem gir næring og foryngelse. Tilsett 1 kapsel vitamin E + 50 ml tung krem til fruktkjøttet på en banan.
Medisinsk gjørme kjøpt på et apotek fortynnes med kamillebuljong til tettheten av rømme. Påført i 15 minutter, vasket av med te. Effektiv mot rynker.
Oljer: myrt (1 dråpe), ricinus + glyserin (st / l) hjelper til med å jevne ut rynker rundt øynene. Før du legger deg, anbefales det å trene problemområder.
Det er mange metoder, det er viktig å ikke være lat, ta vare på deg selv. Som et resultat vil du se 10 år yngre ut. Din skjønnhet er i dine hender.
Anbefalt:
Hvilke Planter Vil Hjelpe Til Med å Avverge Mygg?
Mygg på stedet er veldig ubehagelig, fordi riktig desinfeksjon av vannbeholdere og systematisk gressklipping ikke alltid hjelper i kampen mot disse blodtørstige skapningene. Så hvorfor ikke rette oppmerksomheten mot planter som kan avvise mygg? Det er nok bare å plante dem på nettstedet ditt, og angrepene fra ondsinnede insekter, hvis de ikke stopper helt, blir i det minste ikke så massive. Og frastøtende midler er kanskje ikke lenger nødvendig
Jeg Vil Ha Et Akvarium. Del 2
Akvariet er en av få gaver som ikke kan komme som en overraskelse. Du kan ikke legge det under et juletre, gjemme det under en seng eller pakke det inn i fargerik emballasje. Et akvarium er en balansert beslutning, nøye forberedelser og mye positivt etterpå
Jeg Vil Ha Et Akvarium. Del 1
Litt svart humor. “Jeg elsker fisk - perfekte kjæledyr! De våkner ikke om morgenen, de ber ikke om å spise, de dør i stillhet … "Det er et gran av sannhet i hver spøk, det er stillheten til fisken som ikke lar de nybegynnere akvarister forstå at noe er galt, og da er det bare for sent å rette opp situasjonen
Geranium Vil Ikke Blomstre? Problemet Kan Løses
Geranium er en ganske upretensiøs plante som vokser godt både i potter og i åpen mark. Brukes til landskapsarbeidskontorer og blomsterbed. Og alt takket være den frodige og langsiktige blomstringen. Men noen ganger nekter planten å blomstre. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet?
Stakhis: Han Vil Mate Ham, Og Han Vil Bli Kvitt Ugress
Stachis dyrkes som en årlig plante. Interessant nok er alle delene spiselige og utrolig sunne. Og siden grøntområdet har et veldig attraktivt dekorativt utseende, vokser stachis også som dekorasjon for blomsterbed i hagen. Om høsten dør den overjordiske delen av, og før ankomsten av en hard frost, må du ha tid til å velge planteknoller fra bakken, som vokser som poteter. De blir spist umiddelbart fordi de raskt blir sløve
