Bør Du Kaste Melonfrø?

2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 13:44

Melon er en saftig, velsmakende og sunn frukt som nesten alle liker! Før du spiser duftende biter, renser vi alltid melonen fra frøene som er samlet i kjernen, og kaster dem hensynsløst sammen med skallet. Men få mennesker vet at melonfrø kan brukes - som det viste seg, er de veldig nyttige og er et verdifullt medisinsk råstoff! Så hvorfor ikke fylle på dem på høyden av sesongen?

Litt om komposisjonen

På samme måte som mange andre frø, forskyves energibalansen i melonfrø hovedsakelig mot fett - det er så mange som 77% av dem. I tillegg til fett inneholder de imidlertid også proteiner (13%) og karbohydrater (14,6%)! Når det gjelder vitaminsammensetningen, er det i dette tilfellet arvet fra fruktene selv, bare selvfølgelig i noe mindre volumer. Men disse frøene domineres av neurovitaminer (PP, så vel som B6 og B9), avgjørende for normal funksjon av nervesystemet! De inneholder også verdifulle antioksidanter i form av vitamin A og C!

I folkemedisin er melonfrø ikke verdsatt i det hele tatt for vitaminer og ikke for proteiner, fett eller karbohydrater, men for deres imponerende mineralinnhold! De inneholder kobber med sink, og jern med kalium, samt kalsium og magnesium med natrium! Men slike frø er spesielt verdsatt for det imponerende innholdet av pektinpolysakkarid! Dette polysakkaridet er ekstremt viktig i den nåværende økologiske situasjonen som langt fra er den gunstigste for kroppen - ved å danne tilstrekkelig stabile bindinger med forskjellige plantevernmidler, de farligste radionuklider og ikke mindre skadelige tungmetaller, bidrar det til rask eliminering fra dype tarm i kroppen. Og den er også utstyrt med evnen til å omslutte molekylene til det såkalte "dårlige" kolesterolet som bidrar til utviklingen av hypertensjon, åreforkalkning eller diabetes, og raskt og effektivt utvise dem!

Hva er fordelene med melonfrø?

I tillegg til at melonfrø perfekt bidrar til å ta vare på helsen til nervesystemet, samt styrker immunsystemet og renser kroppen (de takler den ganske vanskelige oppgaven med å rense både bukspyttkjertelen og leveren), de vil være en utmerket hjelp for diabetikere, og alt takket være deres evne til å fjerne kolesterol med lav tetthet og lavere sukkernivå!

Også stoffene i melonfrø kan hjelpe til med å fjerne galleblæren, og derved bidra til full utstrømning av bearbeidet galle hos pasienter med kolecystitt, og et veldig solid sinkinnhold gjør dem utrolig nyttige for representanter for den sterke halvdelen av menneskeheten - melon frø vil hjelpe dem ikke bare med å forbedre kvaliteten på sædceller, men også for å gjenopprette styrken! Imidlertid er det sink som gjør de mirakuløse frøene ikke mindre nyttige for kvinner, og gjør dem til den mest skjønnhetseliksiren - takket være dette elementet vil det ikke være vanskelig å gjenopprette prakt og luksuriøs glans til krøller, ringblomster - deres tidligere styrke og fasthet og hud - naturlig skjønnhet og en sunn glød. Dessuten bidrar sink betydelig til helbredelse av akne og dermatitt!

Folsyre, som det også er mange av i disse frøene, vil bli en pålitelig assistent for alle vordende mødre, og sikre fosterets fulle utvikling, og deres evne til å fjerne urinsyre fra menneskekroppen vil bidra til å forhindre dannelse av nyrestein og genitourinærsystemet.

Melonfrø har en uttalt slimløsende effekt, noe som gjør det mulig å lindre forløpet av en rekke sykdommer i luftveiene betydelig, inkludert den dødelige bronkitten!

Hvordan bruke det?

For fritidsformål kan du trygt bruke både tørkede melonfrø, knust til pulverform, og infusjoner eller avkok tilberedt av dem. Men det er kategorisk ikke anbefalt å bruke dem når de spirer, fordi de i dette tilfellet blir giftige og får en ubehagelig bitter ettersmak. Og selvfølgelig, ikke glem følelsen av proporsjon - selv et legemiddel tatt i store mengder kan forårsake uopprettelig skade på kroppen!

Når det gjelder kontraindikasjoner, er melonfrø strengt forbudt å bruke for magesår og sår i tolvfingertarmen, og borgere som lider av miltplager bør ikke spise dem på tom mage. Men fremtidige mødre kan bruke slike frø, men ikke mer enn hundre gram per dag - selvfølgelig er de veldig nyttige for fosterets fulle utvikling, men du bør fortsatt ikke overdrive med dem, da dette lett kan provosere tyngde i magen eller alvorlig forstoppelse. Melonfrø kompliserer også prosessen med å frigjøre kroppen fra aceton betydelig, noe som kan føre til økt toksikose.

Før du kaster ut frøene som er hentet fra melonen, skader det ikke å tenke nøye - er det virkelig verdt å gjøre dette, eller er det fortsatt mye bedre å prøve å gjøre dem til dine trofaste hjelpere og gjøre deres mirakuløse egenskaper til fordel for din egen helse?