2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 13:44
Foto: Foto: foodandmore / Rusmediabank.ru
Dachaen er alltid forbundet med sommerferier og hardt fysisk arbeid. Antall oppgaver er så stort at det praktisk talt ikke er tid til fulle måltider.
Unngå sult og gi kroppen energi som hjelper
sunne snacks … Dette er mellommåltider bestående av lette og enkle måltider. Dachaen med sin vår-sommeratmosfære og tilstedeværelsen av frukt- og bæravlinger gir gode muligheter for utførelsen av de mest sunne snacksene.
Vegetabilske snacks
Helt i begynnelsen av sommersesongen må alles favoritt agurk og tomater kjøpes på markedet eller i en butikk. Til tross for de høye prisene er disse grønnsakene hovedingrediensen for å lage mat. Lunger
grønnsaksalater med tilsetning av olivenolje og krydrede urter vil gi dyrebar styrke og muntre opp med sin farge og aroma.
I grønnsakssesongen er det mye bedre: reddiker, salat, dill, grønne løk, agurker, tomater - de vokser alle til fingerspissene. Det er ikke nødvendig å tilberede en salat, det er nok å skylle grønnsakene og snacken er klar.
Hvis du marinerer tynne skiver i grønnsaker i olje med tillegg av dine favorittkrydder, får du ikke bare en god matbit, men også en fantastisk forrett til en kjøttrett til middag.
Når det ikke er tid til å lage mat
Dette skjer ganske ofte. I tillegg overlater mange landsteder mye å være ønsket fra et teknisk synspunkt. Mangelen på kjøleskap og fryser tillater ikke matlaging i store mengder og lagring av letfordærvelig mat. I dette tilfellet bør du fylle på matvarer som ikke krever varmebehandling, og som du enkelt og raskt kan spise:
- frisk frukt og bær (det er best å foretrekke sesongmessige alternativer);
- hermetiske erter eller bønner;
- knekkebrød eller fullkornsbrød;
- hermetisert tunfisk eller annen fisk som passer godt til smørbrød.
Hvis det likevel er et lite kjøleskap i huset, vil fettfattig ost, naturlig yoghurt og andre sunne meieriprodukter være veldig nyttig. Det er både velsmakende og sunt. Det er en rekke matvarer som tar minst mulig tid å lage mat. Dette er kokte egg, omelett, havregryn eller semuljegrøt, hjemmelagde halvfabrikata.
For søte elskere
Tørket frukt vil hjelpe til med å fryse ormen en stund: tørkede aprikoser, svisker, dadler eller fiken. Før bruk skal de skylles og helles over med kokende vann. Dette er en forutsetning hvis du planlegger å mate dem til barn.
Fra et synspunkt om å miste vekt, er nøtter ikke et veldig nyttig produkt. På den ene siden gir de kroppen de nødvendige kaloriene, på den andre siden er de så enkle å bli revet med at ekstra kilo ikke lar deg vente. Selv om nøtter vil være en utmerket matbit for mennesker som driver hardt fysisk arbeid, inkludert sengene.
Fruktbarer er et annet godt alternativ for gartnere med en søt tann. Når du velger dem i en butikk, bør du lese sammensetningen nøye: de skal ikke inneholde fargestoffer eller konserveringsmidler.
Alt etter planen
Valget av en matbit bør behandles ansvarlig. Derfor bør listen over må-haves i butikken suppleres med snackmat. Dette gjelder spesielt for familier med barn og for de som har en dacha i anstendig avstand hjemmefra. På veien vil du alltid dempe sulten litt. Bedre å tenke på det på forhånd i stedet for å stole på gatekafeterier med tvilsom mat.
Anbefalt:
Ulemper Med For Høye Gjerder I Landet
Et høyt gjerde synes mange sommerboere å være en virkelig pålitelighet, men i tillegg til dette og noen andre fordeler er slike gjerder ikke uten visse ulemper, og forresten, disse ulempene er ikke så få! Noen ganger kan for høye gjerder krenke naboers rettigheter og legitime interesser! Så hvorfor er det i noen tilfeller egentlig fornuftig å forlate et for høyt gjerde?
Alpinsklie - Fjellandskap I Landet
En alpinsklie eller steinhage er en komponent i landskapsdesign. Et kupert område som etterligner et fjellandskap, hvor det dyrkes planter som er karakteristiske for Alpinbeltet
Dam -enhet I Landet
Dammen er et kunstig reservoar for lagring av vann. Kunstige reservoarer har vunnet stor popularitet i arrangementet av personlige tomter. En kunstig etablert dam kan brukes til vanning, vannforsyning, avl av fisk eller vannfugler, og en dam kan også være et rent dekorativt element og tjene til å dekorere stedet
DIY Gjerde I Landet
Et gjør-det-selv gjerde i landet er en helt nødvendig del av landstedet ditt. Selvfølgelig foretrekker mange å kontakte spesialister, men mange sommerboere foretrekker også å lage alt på egen hånd, samtidig som de sparer betydelig
Innredning På Landet
Det skjedde at dachaen er et sted hvor mange er vant til å ta med gamle møbler, fat, klær. Selvfølgelig kan gamle ting være i god stand og ha rett til å få et nytt liv eller være et familiearv, og de kan rett og slett være kjære for hjertet, men i de fleste tilfeller blir gammelt søppel brakt til datteren. Et landsted skal forbli et hjem, og sammen med gode, gamle og favoritt ting, bør nye ting være tilstede i interiøret, fordi en sommerhytte er et sted for hvile og inspirasjon, og
