Mat Som Får Tennene Til å Bli Gule

2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sist endret: 2023-12-16 13:44

En gulaktig fargetone av tannemalje kan arves, eller den kan oppstå på grunn av røyking, kronisk sykdom osv. Men det er fortsatt flere matvarer som også får tennene til å bli gule

Et smil med gule tenner kan neppe kalles attraktivt, og det gjør et ubehagelig inntrykk på andre. Blant de mange forskjellige grunnene til at en gulaktig fargetone vises på emalje, er det fem vanligste:

* Aldersrelaterte endringer. Det hvite beskyttelseslaget av emalje begynner å bli gult over tid, derfor har tenner oftest en gul og noen ganger brunaktig farge hos eldre mennesker.

* Dårlig hygiene. Hvis tennene pusses feil og uregelmessig, begynner emaljen også å forringes og skygge fra hvitt til gult, noe som senere fører til dannelse av tannstein og karies.

* Røyking. Denne dårlige vanen påvirker hele kroppen negativt, inkludert utseendet på tennene. Emaljen mister gradvis sin opprinnelige nyanse og begynner å forverres.

* Sykdommer. Noen sykdommer (nyresvikt, fluorose, gulsott, Addisons sykdom, etc.) kan også forårsake gulfarging av tannemaljen.

* Mat. Gule tenner kan være et resultat av overdrevent inntak av mat og drikke med fargeegenskaper. Nedenfor er noen eksempler på drinker og matvarer som kan endre tenner ved å farge emaljen gulaktig.

1. Kaffe

Kaffe er hovedproduktet som bidrar til tannfarging. Elskere av sterk svart kaffe bør være klar over at denne drikken kan gjøre tennene gule. For å unngå gulfarging av tennene, bør de drikke en drink med mye melk, og etter å ha drukket en kopp kaffe bør du umiddelbart pusse tennene og skylle munnen.

2. Karrisaus

Karrisaus er populær blant mange mennesker. Men ikke alle vet at hvis du ved et uhell søler det på klærne dine, vil det smitte av. For mye forbruk av karrisaus fører til gulning av tannemaljen. Dette og andre lignende krydder påvirker fargen på tennene negativt.

3. Rød og andre viner

Noen mennesker tror at bare rødvin kan gi tenner mørke og gulaktige fargetoner, men dette er ikke tilfelle. Å drikke hvitvin er også dårlig for tennens farge. Innholdet av tanniner, polyfenoler, i en hvilken som helst vin, med en stor mengde av det, gjør tannemaljen gul eller brun.

4. Te

Svart te, som er veldig sunt, inneholder også mye større mengder tanniner enn grønn te. De er i stand til å farge tennene gulaktig eller brunaktig. Derfor er det bedre å velge grønn te eller brygge forskjellige medisinske og aromatiske urter. Og hvis du vil drikke svart te, må du legge melk til den.

5. Blåbær

Blåbær er et veldig næringsrikt og sunt bær som ikke bør unngås. Det er en utmerket antioksidant og er rik på vitaminer og mineraler. Men fordi det er gunstig for helsen, er blåbær sterkt flekker på tennene. For å forhindre mørke flekker på tennene, er det tilrådelig å skylle tennene grundig med rent vann etter å ha spist blåbær.

6. Tomatsaus

Mange velger å spise pasta med tomat eller andre tomatbaserte sauser. Regelmessig inntak av sausen i store mengder kan også gradvis gi tennene en gulaktig fargetone. Men dette ubehagelige fenomenet kan unngås hvis du spiser brokkoli eller asparges etter sausen - disse grønnsakene lar deg rengjøre overflaten av tennene fra en gulaktig fargetone.

7. Rødbeter

Rødbeter inneholder mange næringsstoffer som kroppen trenger. Men denne grønnsaken tilhører også produkter som kan endre fargen på tannemaljen. Etter å ha spist rødbeter, blir urinen til en mørk, rødlig farge. Og det er ingen overraskelse at rødbeter også kan flekke tenner. For å unngå dette, anbefales det at du skyller munnen grundig eller pusser tennene etter et rødbetsmåltid.

8. Cola

Mørke drikker som Coca-Cola og Pepsi-Cola kan flekke tenner på grunn av fargen og tilsetningsstoffene. Ikke bruk dem for ofte. I tillegg foretrekker mange å drikke cola kaldt, noe som skaper en kontrast i temperaturene i munnen. Og dette har en negativ effekt på emaljen, ødelegger dets beskyttende egenskaper.

9. Balsamico

Balsamico eddik tilsettes salater som dressing. Det gir en aromatisk smak til retter, men påvirker fargen på tennene negativt. For å beskytte din hvite tannemalje kan du spise noen salatblader før du spiser en tallerken med balsamico-eddik. Salatblader vil skape en beskyttende film på overflaten av tennene.

10. Søtsaker med lyse og saftige farger

Overdreven bruk av fargerike søtsaker, som barn liker så godt, bidrar til flekker på tannemaljen. Godterier som er rike på kunstige farger, endrer enkelt og raskt fargen på tennene. I tillegg ødelegger sukkeret i søtsaker de fremdeles skjøre barntennene (så vel som voksne), noe som bidrar til karies.