Hvilken Kost For Et Bad Er Bedre?

Innholdsfortegnelse:

Video: Hvilken Kost For Et Bad Er Bedre?

Video: Hvilken Kost For Et Bad Er Bedre?
Video: Монтаж канализации своими руками. Ошибки и решения. #24 2024, April
Hvilken Kost For Et Bad Er Bedre?
Hvilken Kost For Et Bad Er Bedre?
Anonim
Hvilken kost for et bad er bedre?
Hvilken kost for et bad er bedre?

Kosten er badets hovedattributt. Hans kall er aktiv kroppsmassasje, forebygging og behandling av ulike sykdommer, samt foryngelse. Badekost er strikket ikke bare av bjørk og nåletrær, men også av lind, eukalyptus og til og med frukt- og bærbusker. Kostene er også laget av urter, nemlig sitronmelisse, mynte, salvie, solsikke og brennesle. Hver kost har en annen effekt på kroppen. Hvordan akkurat? Vi finner ut av det sammen med Asienda.ru

Bjørkekost

En bjørkekost er et symbol på det russiske badet. Det er preget av tilstedeværelsen i sammensetningen av essensielle oljer, tanniner, fytoncider, saponiner og vitaminer. Ved oppvarming frigjøres de to første stoffene i store mengder, og bidrar dermed til desinfeksjon av luften og ødeleggelse av patogene bakterier. En bjørkekost brukes for å forhindre forkjølelse og influensa, sykdommer i øvre og nedre luftveier, inkludert bronkitt. Badeprosedyrer med en bjørkekost er veldig nyttige for storrøykere. En slik kost er også nyttig for å dekke. Det forbedrer hudtonen, eliminerer hevelse, akselererer helingsprosessen av sår, forhindrer utseende av akne og akne, jevner ut tone, reduserer strekkmerker. En bjørkekost hjelper også med å håndtere smerter i ledd og muskler.

Eikekost

Bilde
Bilde

En eikekost er på ingen måte dårligere enn bjørk når det gjelder nyttige egenskaper. Den har antiinflammatoriske og bakteriedrepende egenskaper. Det er effektivt for å forhindre forkjølelse og influensa, ettersom det styrker immunsystemet betydelig. Badeprosedyrer med en eik "lege" har en positiv effekt på nervesystemet. De må utføres av de som er utsatt for hyppig stress og psykisk stress. En eikekost hjelper også huden, spesielt den fet typen. Det vil hjelpe til å raskt lindre betennelse, fremskynde helbredelsesprosessen for sår, slitasje og kutt, og forbedre arbeidet til talgkjertlene. Forresten, en eikekost gir mye mer damp enn en bjørk, men den samles utelukkende fra friske grener med unge blader.

Linden kost

Hvis du lider av søvnløshet, ofte er nervøs, lider av hodepine, bør du ta hensyn til kalkkosten. Han vil umiddelbart bli jevn med de listede plagene. Og også en lindekost er veldig nyttig for de som ofte møter sykdommer i øvre og nedre luftveier. For å rense kroppen er en lindekost selve saken! Tross alt er han utstyrt med diaforetiske egenskaper. Det er verdt å bruke en slik kost for de som lider av akne, akne og uendelig sliter med aldersflekker. Forresten, et interessant faktum: etter badprosedyrer med en lindekost, gror håret, blir skinnende, silkeaktig og veldig mykt.

Barskost

Bilde
Bilde

Vi snakker om fe, gran og sedertre. Dessverre blir de ikke ofte brukt i badeprosedyrer på grunn av deres stikkende natur. Faktisk, hvis den brukes feil, kan en barskost forårsake alvorlig skade på huden. For å fjerne mothaken, anbefales det å supplere den rundt omkretsen med grener av løvtrær og damp lenger enn alle andre kosten. Det er best å ikke vinke kosten, men å injisere damp og forsiktig presse den til forskjellige deler av kroppen. Og, selvfølgelig, strikkes bare unge pinner, de er litt mykere og mindre stikkende. I seg selv er bartrær veldig gunstige for helsen. De kan skilte med kraftige antimikrobielle egenskaper. De er gjenstand for forebygging og behandling av sykdommer i øvre og nedre luftveier, smerter i ledd og muskler. Barskost anbefales å bekjempe cellulitter.

Eucalyptus kost

Hvis du har svak immunitet, får du ofte forkjølelse og influensa, sørg for å få en eukalyptuskost. Og før du går videre til massasje og vinker, damp kosten, trykk den mot ansiktet ditt og pust inn aromaen dypt gjennom munnen og nesen. For å myke opp den uttalte eukalyptusaromaen og forbedre de fordelaktige egenskapene, kan du tilsette litt kamille eller salvie i kosten. Alternativt kan du legge et par eukalyptusgreiner til en bjørkekost. Effekten er stor!

Alderkost

Elkost, som andre, bidrar til å øke immuniteten, motvirker forkjølelse. Også badeprosedyrer med ham er nyttige for sykdommer i muskuloskeletale systemet. Denne kosten er også veldig nyttig for huden. Det renser huden perfekt, forbedrer fasthet og elastisitet, bidrar til å glatte ut fine uttrykkslinjer ved regelmessig bruk.

Koster fra frukt- og bærbusker og trær

Bilde
Bilde

Du vil nok bli overrasket, men kostene laget av frukt- og bærbusker og trær er en utmerket løsning på mange problemer. For eksempel forbedrer en askekost for blodsirkulasjonen og stoffskiftet, forbedrer humøret, kommer seg etter en slitsom uke med arbeid, stimulerer fysisk og mental aktivitet. Kirsebærkost er rik på fytoncider - naturlige antibiotika, det er effektivt i kampen mot forkjølelse, bidrar til å gjenopprette produksjonen av kvinnelige hormoner. Forresten, en kirsebærkost øker også libido. En solbærkost er ikke mindre nyttig. Det renser og gir næring til huden med nyttige stoffer, lindrer smerter i ledd og muskler, bidrar til å utelukke og lindre tilstanden ved sykdommer i det urogenitale systemet.

Anbefalt: