Bulgarsk Søt Pepper

Innholdsfortegnelse:

Video: Bulgarsk Søt Pepper

Video: Bulgarsk Søt Pepper
Video: ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ (ЦИЦАК) ПО-АРМЯНСКИ/ARMENIAN HOT PEPPER 2024, April
Bulgarsk Søt Pepper
Bulgarsk Søt Pepper
Anonim
Image
Image

Søt pepper (lat. Capsicum annuum Group) Er en vegetabilsk avling fra den mange familien Solanaceae.

Beskrivelse

Hul paprika kan være gul, grønn, oransje, rød eller til og med brun. Og inne inneholder de en enorm mengde små flate frø. Avhengig av sorten kan paprikaen også variere i form. Imidlertid kan størrelsene deres også være forskjellige.

Hvor vokser

Fødestedet for søt pepper er Amerika. I dette landet, til i dag, kan du møte denne kulturen i naturen. Og som kultur dyrkes denne pepperen nå over hele verden.

Bruk

Paprika er en favorittdelikatesse i mange retter rundt om i verden. Den spises fersk med stor glede, stuet, stekt, hermetisk, syltet og også grillet eller til og med dampet. Krydret fylt paprika er også populær overalt. Forresten, de kan fylles ikke bare med kjøtt, men også med nesten alle grønnsaker.

Paprika er en integrert del av lecho og deilige salater. Det er også lagt til første retter, gryteretter, sauser og tilbehør. Dette er en virkelig allsidig grønnsak som passer godt til nesten hvilken som helst mat.

Du kan bruke slike paprika som krydder - for dette blir de først tørket og deretter finhakket.

Vitaminer fra gruppe B, som er veldig rike på lyse paprika, bidrar til å forbedre den generelle psykologiske tilstanden, bli kvitt søvnløshet og forbedre hukommelsen. De hjelper også mot dermatitt med ødem. Vitamin P og askorbinsyre bidrar til å redusere permeabiliteten til vaskulære vegger og styrke dem betydelig, og tilstedeværelsen av mineraler i sammensetningen gjør det mulig å anbefale denne fantastiske grønnsaken for vitaminmangel, anemi og osteoporose.

En stor mengde vitamin C i paprika hjelper til med å takle forskjellige virus og forkjølelser mye raskere. Antihistamineffekten av denne grønnsaken bidrar til å lette pusten, og det vanlige forbruket forhindrer aktivt utvikling av kreftceller (grønn og rød paprika er spesielt bra for dette formålet).

Et alkaloid kalt capsaicin, som er en del av bulgarsk paprika, er et utmerket hjelpemiddel i den vanskelige oppgaven med å tynne blodet, og bidrar også i stor grad til å forbedre magesekken og normalisere blodtrykket. Betakaroten i kombinasjon med utrolig nyttig askorbinsyre fungerer som et pålitelig skjold mot frie radikaler som kan ødelegge celler, og dette lar deg igjen forlenge ungdommen i kroppen. Og selvfølgelig har slik pepper en ekstremt gunstig effekt på tilstanden til negler, hår og hud - dette skyldes det høye innholdet av silisium i det, som ikke bare kan øke syntesen av elastin og kollagen, men også styrke cellevev. Derfor er paprika veldig utbredt innen kosmetologi - de er den beste hjelperen for å bli kvitt aldersflekker og en effektiv komponent i et stort utvalg masker for alle hudtyper.

Og paprikajuice bidrar til å regulere fordøyelsessystemets aktivitet og lindre flatulens, kolikk og kramper.

Kontraindikasjoner

Personer med sår, kolitt, hemorroider og alle med hjerterytmeproblemer har det bedre med å ikke inkludere paprika i kostholdet. Det kan skade en slik pepper og epileptika, så vel som mennesker som lider av iskemisk sykdom og nyre- og leversykdommer (spesielt i det akutte stadiet). Det anbefales ikke å spise fersk paprika med økt surhet i magesaften. Og bakt bulgarsk paprika kan provosere karies - en så uvanlig egenskap ble nylig etablert av amerikanske forskere.

Anbefalt: